《放课后的体育课》*季是一部以青春校园为主题的真人秀节目，通过展现学生们在课后的体育活动，传递了友谊、拼搏和成长的积极理念。节目围绕几位不同性格的高中生，呈现他们在篮球、足球、羽毛球等多项运动中的挑战与合作。
在这季节目中，观众们可以看到主角们从最初的陌生到逐渐建立起深厚的友谊。在每期节目中，选手们都会接受不同的体育任务，如篮球投篮比赛、足球传球挑战等。虽然在过程中会面临失败和挫折，但他们始终不放弃，努力突破自我。这种团结互助的精神不仅让每个人都在运动中取得进步，也让观众感受到青春的热血与激情。
节目的亮点在于其真实自然的展现了学生们生活的一面。课程之外的竞争与合作，使得他们在相互影响中变得更加成熟。尤其是在关键时刻，选手们之间的默契与信任，令人感受到青春岁月的珍贵。
此外，节目也关注了女生的参与，强调性别平等和体育的重要性，鼓励更多的年轻人走出校园，投入到阳光下的运动中去。总的来说，《放课后的体育课》*季以其积极向上的态度以及真实的校园生活，引发了广泛的共鸣，使观众不仅感受到运动的魅力，更体会到了青春的无畏与梦想的追逐。